です。競技場は以下のようになります。距離は体育館の半分の長さです。スタートして障害物を飛び越します。跳び越す際、障害物を倒してしまったら失敗です。倒さず跳び越えたら成功になります。

このコースを生活班分用意します。これでコートの準備は完了です。

一つのコートに５、６人が同時にプレイすることになります。３０人学級の場合、５、６コートほど用意できるといいと思います。

「ジャンプボックス」はこうやろう！その２ ルール

続いてルールについてです。競技者は自分の跳び越せそうな障害物を班のメンバーに伝えます。例えば、

「赤２個黄色１個青２個」

といった感じです。班のメンバーが言われた通りにマットの前に障害物を用意します。障害物の高さが決まったら、好きな助走の距離からスタートします。

ルール１　障害物は必ず上から飛び越えなさなければいけません。

横から跳び越した場合はファールになります。

ルール２　マットには足から着地します。

頭から着地すると怪我ををする危険があるからです。

ルール３　障害物を１つも倒さずに跳び越せたら成功です。

高さを自分で決め、高く跳び越えられる感覚を養うことが目的です。これが高学年の「高跳びや幅跳び」につながってきます。

「ジャンプボックス」はこうやろう！その３ 授業の進め方とポイント

準備ができたら授業をポイントに沿って進めていきます。

（押さえたいポイント１）　同じ足で踏み切る

幅跳びでもそうですが、踏み切る足が両足になってしまう子や右左ばらばらになってしまう子がいます。片足でしかも同じ足（利き足）で踏み切ることを教えていきたいです。そのために、授業の始めは子どもたちのやりたいように障害物を置かせます。その中に高い障害物を跳べる子が出てきますので、子どもたちに注目させます。そこで同じ足で踏み切ることがコツであることを紹介します。教師は、踏み切りが上手な子を見つけることが大切になります。

（押さえたいポイント２）　高く飛ぶ

これも幅跳びでもそうですが、障害物を飛び越える際まっすぐ低く飛んでしまう子がいます。こうすると高さが出ず、すぐに地面に落ちてしまいます。なるべく高く飛ぶことを教えていきたいです。そのために、「踏み切り」の指導が終わったら、「低く飛んでいる子」と「高く飛んでいる子」を見つけます。見つけたら子どもたちを集め、二人の子に実際に走ってもらいます。どちらがより高い障害物を跳べているかを見比べて高く飛ぶこともコツであることを紹介します。

（押さえたいポイント３）　足を前に出す

これも幅跳びや高跳びの「はさみ跳び」でもそうですが、障害物を飛び越える際ま足が高く上がらない子がいます。こうすると高さが出ず、すぐに地面に落ちてしまいます。なるべく足を上げて飛ぶことを教えていきたいです。そのために、「足を上げてみる跳び方」と「足を上げない跳び方」を試させます。どちらがより高い障害物を跳べているかを体験することで、「足を上げる」こともコツであることを紹介します。

これらのポイントの指導を授業の時間に行い、ポイントを意識して練習します。最後に記録を取っていくという流れで１時間を組み立てるといいと思います。ポイントが上手にできればいいですが、中学年ですので指導してもできない子はたくさんいます。できないことを前提に楽しんで走ることができればいいと思います。

まとめ

いかがだったでしょうか。今回は「ジャンプボックス」の主に準備物とルールについて説明しました。簡単なルールで行うことができ、運動量も多く、とにかく楽しくできるので、中学年の体育としてふさわしい教材だと思います。段ボールや牛乳パックの準備は少し大変ですが、子どもたちが１時間ノンストップで動き続けられる教材です。作って損はありません。

中学年の体育で何をしようか考えている方の叩き台になれば幸いです。

最後までお読みいただきありがとうございました。